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Polpettine di melanzane (in friggitrice ad aria)


Un piatto veloce grazie alla cottura in friggitrice ad aria.


Ingredienti

  • 1 melanzana grande (400g di polpa cotta)
  • 1 uovo
  • Prezzemolo q.b.
  • 2 cucchiai di parmigiano grattugiato (50g)
  • Pangrattato (6/8cucchiai circa)
  • Olive taggiasche
  • Pepe e sale
  • Aglio in polvere (facoltativo)

Preparazione

  • Per prima cosa lavare e asciugare la melanzana. Bucherellare con una forchetta e cuocere a 200°C per circa 20/25 minuti. Lasciare raffreddare.
  • Togliere la buccia e prelevare la polpa.
  • In una ciotola unire la polpa schiacciata con una forchetta, l’uovo, il pangrattato, il parmigiano, il prezzemolo, l’aglio, le olive taggiasche tagliate a pezzetti sale e pepe. Mescolare bene e ottenere un composto morbido ma lavorabile.
  • Con le mani bagnate prelevare un po’ di impasto e formare le polpettine della grandezza desiderata.
  • Passare nel pangrattato.
  • Metterle nel cestello della friggitrice ad aria coperto da carta forno e spruzzare con olio.
  • Cuocere a 200°C per circa 20 min. girandole a metà cottura e spruzzandole nuovamente per renderle più croccanti.

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